Trainingssteuerung und Mentales Training
Du bist Triathlet*in oder betreibst eine andere Ausdauersportart und willst dein volles Potential sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene ausschöpfen und über dich hinauswachsen? Dann lass dich ganzheitlich von uns begleiten.
Trainingssteuerung und Mentales Training
Du bist Triathlet*in oder betreibst eine andere Ausdauersportart und willst dein volles Potential sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene ausschöpfen und über dich hinauswachsen? Dann lass dich ganzheitlich von uns begleiten.
Unsere Expertise für Dich
Seit 2018 begleite ich gemeinsam mit meinem Freund Lars Levsen den Triathleten Silas Köhn auf seiner Reise vom Altersklasse-Athleten (2018 Ironman Weltmeisterschaft Hawaii, 14. Platz) zum Profisportler. (2021 Roth 10. Platz). Lars macht die Trainingsplanung ich arbeite mit ihm auf der mentalen Ebene. Weitere Athlet*innen wurden erst von Lars trainiert und landeten dann bei mir im Coaching um Themen abseits vom Sport anzugehen – z.B. Tatjana Brandt, die im 1-zu-1 Intensivcoaching bei mir war. Die Erfolge der Menschen die mit uns beiden gearbeitet hatten, weiteten sich danach auf alle Lebensbereiche aus und wurden immer offensichtlicher. Das brachte uns auf die Idee unsere Expertisen zusammen anzubieten.
“Ich glaub ihr wärt unschlagbar! Und eure Athlet*innen bekommen ein mega Paket.” fasst die erste Reaktion unseres Umfeldes auf diese Idee zusammen.
Wenn du All-In gehen willst und bereit bist den nächsten Schritt zu machen, ist dieses Paket für dich. Du bekommst unser ganzes Wissen. Wir tauschen uns aus und du profitierst von einer ganzheitlichen Begleitung durch alle Entwicklungsstationen. Wir stimmen uns ab und lassen das in deine Trainingsplanung mit einfließen. So arbeiten wir gemeinsam an deinem langfristigen und nachhaltigen Erfolg und du hast uns als Team hinter dir.
Lars macht dich schneller und fitter.
Tina macht dich selbstbewusster und ruhiger.
Trainingssteuerung & Mentales Training
- Trainingssteuerung mit Lars (individuell auf dich abgestimmte Trainingspläne, -datendokumentation und -auswertung über TraningPeaks und WKO, regelmäßiger Telefon und Whatsapp Support)
- Mentales Training mit Tina (ca. 30 Sessions über ein Jahr verteilt, Telefonsupport um die Wettkämpfe, Zugang zum Online Mitgliederbereich)
- Einführungspreis: 800€ pro Monat + USt. + 20% Beteiligung am Preisgeld.
Wer ist Lars?
Seit 7 Jahren sind wir zusammen und unterstützen uns gegenseitig dabei die eigenen Träume zu verfolgen und wachsen an einander. Uns vereint die Begeisterung für, und der Wunsch Menschen, die für ihre Träume los gehen, zu unterstützen. Lars ist Schwimm- und Triathlontrainer, Datensammel- und Auswertungsfreak, ein sprechendes Wikipedia „Auto-Motor-Sport“ und mit seiner Klarheit ein Ruhepol für seine Athlet*innen.
- Seit über 10 Jahren als Trainer im Leistungssport Schwimmen
- Betreuung von Ausdauersportler*innen (Christof Wandratsch, Silas Köhn, Tatjana Brandt, Dirk Eggers, Hans-Jürgen Heinzmann, Hauke Timme)
- Eigene Erfolge im Triathlon
Erstgespräch mit uns beiden buchen
Uns ist es wichtig zu schauen, ob es zwischen uns passt. Nicht jeder kann mit norddeutscher Direktheit und magischem Freiheitsdenken umgehen. Dieses Paket ist für dich geeignet, wenn du bereit bist dich auf einen langfristigen Trainingsprozess einzulassen und du an deiner persönlichen Weiterentwicklung arbeiten möchtest. Wenn du wirklich bereit bist All-In zu gehen, dann buche dir hier dein Kennenlerngespräch.
